中医学の世界には「中医美容」というジャンルがあります。
「お肌は内臓の鏡」と言いますね。理想の美肌を保つには「身体の内側の健康」が欠かせません。
中医美容も中医学の理論をもとにしています。
「気（き＝エネルギー）・血（けつ=血液）・津液（しんえき＝潤い）」を内蔵や肌の栄養物質の基礎と考えています。
また、皮膚は五臓（肝心脾肺腎）と密接につながっています。
肌に透明感がなくなり、ツヤや血色がなくなるのは「心肺系統の気血が不足している」から。
頬がやつれ、目の下のたるみや唇の荒れが起こるのは「脾（胃腸の働き）が弱まっているから。
泌尿器系や生殖器・ホルモン系などをつかさどる「腎」の働きが弱まれば、タルミやしわ、白髪、脱毛といった症状が現れます。
タルミは「ホルモンバランスの乱れ」・「胃腸の弱り」・「血流の停滞」が原因。この３大老化要因を、食養生と漢方薬で回復することで修復していきます。
自律神経系などをつかさどる「肝」の機能が乱れると、爪割れ・吹き出物・シミなどの皮膚トラブルが発生。
ストレスを強く感じたときに肌荒れが起こるのはこのためです。
大人のニキビは体内にこもる「熱」とホルモンバランスの乱れ、便秘から治していきます。
化粧崩れも、「暑がりの熱が旺盛のタイプ」「あがり症のイライラやストレスタイプ」「更年期に多いのぼせ発汗タイプ」に分けて対処の仕方を考えます。
ご自分の暦年齢よりも早く、お肌の老化現象を感じたら、食事と生活習慣から見直し、中医学漢方の手助けを思い出してください。